12. októbra 2021

Špenátové cestoviny s avokádom

Špenát už nemusí byť len v podobe prívarku s vajíčkom a zemiakmi. Jedlo, ktoré sa mnohým znechutilo v školskej jedálni.

Tieto špenátové cestoviny ti len potvrdia, aká úžasná superpotravina to je a že by nemala chýbať v žiadnej chladničke.

špenátové cestoviny

Čo budeš potrebovať?

  • 1 avokádo
  • 125g čerstvého špenátu
  • citrónová šťava
  • 50g piniových orieškov
  • 4 strúčiky cesnaku
  • soľ
  • 3 hrste bazalky (kľudne viac, podľa chuti)
  • na posypanie 250g mozzarelly, parmezán.

Špenátové cestoviny – Ako na to?

Množstvo pesta je na 500g cestovín.
Dužinu z avokáda, šťavu asi z 1/2 citróna, piniové oriešky, listový špenát, pretlačený cesnak a bazalku rozmixujeme v mixéry. Dochutíme soľou.

Uvaríme cestoviny podľa preferencie a zmiešame ich s pestom. Do horúcich cestovín primiešame nastrúhanú mozzarellu.
Podávame posypané parmezánom.

Dobrú chuť!

Prečítaj si viac

Súvisiace príspevky

Avokádové cestoviny s čerstvým špenátom

Avokádové cestoviny s čerstvým špenátom

Nestíhaš a potrebuješ niečo rýchlo uvariť? Tieto avokádové cestoviny máš hotové za 10 minút a skvelý a zdravý obed je na svete. Čo budeš potrebovať? Cestoviny 125g 1/2 avokáda 2 veľké hrsťe čerstvého špenátu 2 lyžice olivového oleja Citrónovú šťavu Hrsť...

Tvarohové tyčinky s rýchlou prípravou

Tvarohové tyčinky s rýchlou prípravou

Tieto tvarohové tyčinky sú ako ideálny snack večer k telke alebo ako pokrm pre návštevu. Zároveň sú extrémne rýchle a lahodné. Čo budeš potrebovať? 250 g hladkej múky 250 g Hera soľ 250 g tvarohu rasca sezamové semienka na posypanie Vajíčko na potretie Tvarohové...

Chili con lasagne s hovädzím mäsom

Chili con lasagne s hovädzím mäsom

A máme tu pre teba ďalší recept na lasagne. Tentokrát sú to ale veľmi neobvyklé lasagne - niečo medzi lasagnami a chili con carne. Ideálne sú aj na veľký nedeľný obed. Čo budeš potrebovať? cestoviny lasagne (používam z Billy) 500g mletého hovädzieho mäsa cibuľa 200g...

O autorovi

Denisa123

Komentáre

0 komentárov

Odosla komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *